SEO优化是一定要做的，但是往往在优化网站的过程中，因为我们急于求成，想要快速得到网站的排名，就不小心触碰到了过度优化的点。以下是我从网络上搜集的，感觉不错。十点过度优化，希望大家能好好对比一下自己的网站，大致分为以下几点：

站内过度优化

1.很多关键词堆积，关键词密度堆积。他们中的许多人在标题、关键词和描述中反复出现关键词，包括在内容中不自然地增加关键词密度；

2.页面内容中锚文本链接过多，形成搜索引擎蜘蛛在一定程度上重复抓取页面；

3.站内很多文章抄袭，收集网文，积累一定数量的低质量文章页面；

4.H1标签的过度使用。H1标签在一页中只能使用一次。

5.友情链接的数量和频率都不正常。新站上线了。不适合加很多友情链接。最多一个朋友链就是一天。人数主张不超过30个好友链(视体重变化而定)。之前说“友情链接控制起来很危险”；

6.车站的环路太多了。很多人不仅在导航和内容上呈现关键词锚文本，还在底部积累一个关键词，指向自己网站的首页；

7.模板文本比例过高。很多网站用的模板都是很多固定的版块。每页的常识中心是一点点文章内容。“联系我们”和“关于我们”不仅在导航中，而且在每个页面中。有一个单独的部分，形成页面有多相似；

b-场外过度优化

8.外链指向链接太趋同，一个网站的所有外链都指向首页，是不自然的外链。一般情况下，内部页面也会得到一定比例的外部链指向。

9.外链的增长是不规则的，说明外链的增长是不稳定的，往往表现为急剧增长；

10.外链锚文本太单一(包括好友链)，几乎所有锚文本都是同一个关键词；

欲速则不达。希望在优化网站的时候，你要有足够的耐心，避免一步一个脚印的犯错